sale yursana small

«Осторожно! Псевдодиетологи!»

ostorojno-icon
kulinariya

Кулинарные записки от Юрсаны

fitnes banner april2017

Вы давно и безуспешно пытаетесь похудеть?

Эти мысли не идут у вас из головы, но мечта так и остаётся недосягаемой?

Именно для Вас, разочаровавшихся и поверивших в то, что вам никогда не стать тем идеалом, к которому так стремитесь, и существует наша программа сброса веса "Юрсана"

Клуб «Юрсана» предлагает несколько вариантов прохождения программы питания:

Если Вы привыкли работать с профессионалами высшего уровня и хотите пройти программу персонально разработанную для Вас, по всем критериям (как физиологическим, так и психологическим)? Тогда эта программа для Вас. На пути сброса веса Вашим личным консультантом станет основатель компании, автор программы, диетолог-нутриционист – Цветкова Алла Борисовна.

Многолетний опыт и знания помогут Вам в полной мере не только преодолеть избыточный вес, но и разобраться в причинах его набора.

Очень часто избыточный вес возникает вследствие некоторых эмоциональных событий в Вашей жизни (стресс или очередной отпуск, новая работа и т.д.) Ведь наш вес прямо пропорционально зависит от нашего эмоционального состояния. Если переедание в Вашем случае несет эмоциональный характер, советуем Вам пройти программу «психология питания». В данной программе объединены диетология и психология, на протяжении которой с Вами будут работать по двум направлениям, помогая преодолеть пищевую зависимость, уменьшить эмоциональный голод и без стресса для организма изменить пищевые привычки и стиль питания.

Вы не имеете большой зависимости от еды, у Вас просто не получается организовать и сбалансировать свой ежедневный рацион. Программа «диетология» поможет справиться с этой проблемой. Основана на диетологии, она поможет Вам приобрести свой индивидуальный стиль питания, изменить годами наработанные пищевые привычки и при этом добиться положительных и стабильных результатов по сбросу веса.

На протяжении долгих лет Вы удерживаете вес в норме благодаря изнурительным диетам и голоданию? Мы предлагаем Вам пройти обучающую программу. На протяжении данного курса, благодаря полноценному витаминизированному меню Вы научитесь питаться в соответствию со своей физиологией и удерживать вес в норме, питаясь вкусно, правильно и не ощущая чувство голода.

Если Вы столкнулись с проблемой набора лишнего веса у Вашего ребенка, это программа для Вас. Программа «детская диетология» включает в себя сбалансированное питание с учетом особенностей детского организма. Ведь очень важно сбалансировать необходимые микроэлементы и компоненты в рационе ребенка, для полноценного роста и развития.

Все мы знаем, что за время беременности или кормления мы набираем лишние килограммы. Данная программа поможет Вам приостановить стремительный набор веса во время беременности. А также привести вес в норму в период кормления или после родов. Питание разрабатывается с учетом нужного количества витаминов и микроэлементов для данного периода Вашей жизни. Вкусная и полезная еда, будет помогать держать эмоциональное состояние в норме, а также привести фигуру в норму.

Данная программа подразумевает собой коррекцию питания при различных заболеваниях: сахарный диабет 2-го типа, нарушение работы ЖКТ, программа питания при обостренных формах, а также состояниях ремиссии гастрита, холецистита, панкреатита и т.д., пищевой непереносимости и аллергиях, при нарушениях работы сердечнососудистой системы и т.д.

Программа позволяет вернуть Ваш вес в норму, без ущерба для здоровья. Ваше состояние улучшится без употребления БАДов и химических препаратов.

Вы проживаете в другом городе или в другой стране?

У Вас есть возможность пройти нашу программу в он-лайн режиме. Индивидуальные программы питания и физических нагрузок высылаются по интернету, а также консультанты по питанию ответят на любой интересующий Вас вопрос в он-лайн режиме.

Данная программа включает в себя не только индивидуальный план питания и физических нагрузок. Также в нее входит ежедневное общение с консультантом по питанию в телефонном режиме, в необходимых для Вас ситуациях. Вы более подробно сможете разобраться в проблеме избыточного веса и добиться положительного стабильного результата.

О программе

Программа сброса веса «Юрсана» это авторская, индивидуальная, сбалансированная программа, созданная диетологом-нутриционистом – Цветковой Аллой Борисовной. Мы надеемся, что эта программа станет Вашем стилем и образом жизни.

Мы не ставим перед Вами невыполнимых задач и целей, мы постепенно меняем Ваш стиль питания, Ваши пищевые привычки и отношение к себе.

В основе программы лежит три здоровьеобразующих принципа:

- диетология – выработка правильных пищевых привычек;

- психология питания

- физическая культура

Именно симбиоз трех вышеуказанных составляющих, позволяет нам добиться наилучших результатов на пути к идеальной фигуре и сохранить их.

Одной из наиболее распространенных ошибок, людей стремящихся сбросить лишний вес, есть убеждение, что это допустимо только лишь тотально ограничив себя в еде и чрезмерно нагрузив себя физически. Но это глубокое заблуждение. Чтобы достигнуть положительных, стабильных результатов, Ваше питание должно быть направлено на ускорение обменных процессов, а не на занижение их. Из чего следует, что порция должна соответствовать Вашей физиологии, а физические нагрузки – приносить удовольствие, а не выматывать.

Программа питания составляется путем скрупулезного подбора и совмещения продуктов, которые соответствуют Вашей физиологии, а именно: весу, возрасту, росту, полу, а также наличию возможных заболеваний. Учитываются Ваши пищевые привычки, вкусовые предпочтения, стиль питания, наработанный годами и график (ритм) жизни.

Программа включает в себя:

- еженедельные встречи с личным консультантом по питанию;

- возможность постоянного общения с консультантом по питанию в телефонном режиме;

- программа стабилизации и закрепления результатов;

- индивидуально разработанный сбалансированный план питания;

- питание и поддержка состояния здоровья при различных заболеваниях;

- подбор индивидуального комплекса физических упражнений;

- обучение правильному пищевому поведению;

- корректировка пищевого поведения в различных ситуациях: фуршеты или праздники, командировки, отдых и т.д. с учетом национальной кухни страны пребывания;

- школа кулинарии;

 
tur-vyhodnogo-dnya

Увлекательное приключение
Фитнес –тур

zagolovok-dieta-pri-zabolevaniyah dieta-pri-zabolevaniyah

Диета при заболеваниях. Метаболический синдром.

vopros-otvet

На ваши вопросы отвечает диетолог Цветкова Алла Борисовна

 
1
20minutnatali
blogs-lb-ua2-1argumenty-i-facty